Cvičení
V našem Rest&art studiu se specializujeme na jógové a pilatesové kurzy, ale také nabízíme širokou škálu wellness technik, jako je masáž s horkými kameny a aromaterapie. Přijďte k nám relaxovat a harmonizovat své tělo i mysl a objevte krásu a sílu jógy a wellnessu.
Pilates s Martinou
Pilates je jemné, ale účinné cvičení, které posiluje hluboký stabilizační systém, zlepšuje držení těla, pružnost a vědomé propojení těla s dechem.
Jóga s Evou
Jógové kurzy nabízejí ucelený program pro zlepšení fyzického i duševního zdraví, posílení těla a uvolnění mysli prostřednictvím praxe jógy, meditace a dechu.
Cvičení s Denisou
Cvičíme s vlastní vahou každé pondělí od 16,45-h 17,45h.
Tel: 602 487 304